DOLAR 36,3030 % 0.08
EURO 37,9169 % -0.07
STERLIN 45,7680 % 0
FRANG 40,2086 % 0.12
ALTIN 3.425,92 % 0,13
BITCOIN 96.264,16 0.83

EKİNEZYA BİTKİSİ FAYDALARI

Yayınlanma Tarihi : Google News
EKİNEZYA BİTKİSİ FAYDALARI

Ekinezya çayı nedir sorusuna verilebilecek en iyi cevaplardan birisi ekinezya çayının natural bir antioksidan bulunduğudur. Enfeksiyona ve kabızlığa karşı da bir kalkan vazifiyeti gören ekinezya çayı, popülerliğini koruyan bitki çayları arasında konumunu alır.

Ekinezya çayı nedir?

Ekinezya bitkisi, açık ağaçlık alanlar ve nemli yerlerde basitçe yetiştirilir. Türüne bağlı olarak mor ya da pembe renkteki çiçeklere sahiptir. Olgunlaştığında 30 ila 60 cm uzunluğuna ulaşır. Çiçekleri, yaprakları ve kökünün sıcak suda demlenmesiyle içime hazır duruma gelen bitki son derece faydalıdır. Bitkinin faydalı ve lezzetli bir çaya dönüşebilmesi amacıyla yeteri kadar sıcak suda demlenmesi mühimdir.

Ekinezya Çayının Faydaları Nelerdir?

Doğal bir antioksidan olan ekinezya çayı bağışıklık düzeneğinin güçlenmesine yardımcı olur. Genellikle grip ve soğuk algınlığı gibi rahatsızlıkların basit atlatılmasını sağlar. Kan şekeri civarını düzenleyerek aç olmama hissini korur. Antiinflamatuar özelliği taşıdığı amacıyla bedende meydana gelen detaylı ağrıların azalmasını sağlar. Ekinezya çayı içildiğinde meydana gelen sakinleştirici ve yatıştırıcı tesir, bilhassa endişe sorunu ve depresyona iyi gelir. Vücutta biriken ödemin dışarıya idrar yolu ile atılmasını gerçekleştiren ekinezya çayı bedendeki toksik maddelerin uzaklaştırılmasında mühim bir yere sahiptir.

Vücuttaki mafsal ve kas ağrılarının tedavisini destekleyici rol oynayan ekinezya çayı baş ağrılarının hafiflemesinde son derece tesirlidir. İltihap ve bulaşmaların tedavisinde olumlu tesirler meydana çıkarır. Solunum yolu enfeksiyonu, idrar yolu enfeksiyonu, boğaz ağrısı ya da astım gibi pek çok değişik hastalık ile mücadelede bedeni destekler.

Ekinezya Çayı Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

Bağışıklığın güçlendirilmesine yardımcı olan ekinezya çayı grip, soğuk algınlığı nezle gibi pek çok gribal rahatsızlığa iyi gelir. İçerisinde yer alan A,B ve E vitaminleri yardımıyla bedenin daha zinde ve canlı kalmasını sağlar. Antiinflamatuar özelliğe sahip çay, iltihap azaltıcı tesire sahiptir. Böylece bedendeki iltihaplanan bölgelerin iyileşme vakitci ekinezya çayı tüketilerek hızlandırılabilir. Vajinal mantar, idrar yolu enfeksiyonu gibi bilhassa kadınların sık sık denk geldiği rahatsızlıklarda bedeni destekler. Cilt problemlerinin tedavisinde ekinezya çayının olumlu tesiri söz konusudur. Egzama, mantar gibi detaylı cilt problemlerinin tedavi vakitcinde kullanımı faydalı olabilir.

Ekinezya Çayı Nasıl Demlenir, Ne Kadar Tüketilmelidir?

Ekinezya çayın demlerken bitkinin yaprakları, çiçekleri ve kökleri kurutulup demlenmelidir. Birey sayısına göre ayarlanacak oran, sıcak suya yerleştirilerek demlenmeye bırakılır. Bitkinin özünü suya bırakabilmesi amacıyla 10 dakika kadar bir vakit yeterlidir. Ekinezya çayının, aç karnına tüketildiğinde kan şekeri artışını dengelediği ve aç olmama hissiyatı oluşturduğu görülür. Bu tesir bilhassa zayıflamak isteyen şahıslar amacıyla son derece işe fayda niteliktedir. Ekinezya çayının acımtırak tadı demledikten derhal sonra bal ek edilerek dengelenebilir.

Süzme prosedürünü gerçekleştirmek çayın homojen bir şekilde tüketilmesini sağlar. İsteğe göre bal ve limon ile servis edilebilir. Çay kullanımının günde 2-3 fincanın üstüne çıkmaması idealdir. Hem de 10 günün üstünde ekinezya çayını kullanmamak gerekir. Yararlı bulunduğu kadar çok tüketimde detaylı problemler meydana çıkabilir. Genellikle karaciğer nakli olan hastalara tavsiye edilmediği gibi bu organdan rahatsızlığı olanlar kullanmamalıdır. Bitki yüksek bir alerjik potansiyele sahiptir. Alerjik astım ya da yüksek alerjik tepkiye sahip bireylerin tüketmemesi gerekir.

Ekinezya Çayı Uyku Getirir mi?

Papatya familyasına mensup ekinezya, çay olarak tüketildiğinde rahatlatıcı ve sakinleştirici bir tesiri vardır. Anksiyete sorunu ve depresyona iyi geldiği fikir edinilen çay, derli toplu bir şekilde tüketildiğinde uyku problemlerinin azalmasına yardımcı olur. Yatmadan evvelce tüketilen ekinezya çayı kaliteli uykuya geçişte yardımcı olur. Stresle baş etmeyi basitlaştırır. Stresten kaynaklanan baş ağrılarının hafiflemesini sağlar.

Ekinezya Çayının Zayıflatma ya da Ödem Attırma Etkisi Var Mıdır?

Papatyagillerden olan bitki, amacıylade pek çok faydalı vitamin ve mineral bulundurur. Ekinezya çayı derli toplu olarak tüketildiğinde bitkide yer alan bu vitamin ve mineraller metabolizmanın süratlenmesini sağlar. Birkaç hafta vakitsince derli toplu olarak tüketildiğinde bir oran kilo vermeye yardımcı olabilir. Doğal bir ödem sökücü olan bitki, bedende biriken ve şişliğe sebep olan ödemlerin atılmasına sağlayarak zayıflamayı sağlar. Küçük bir kısmı ya da bedenin büyük bir bölümünü tesirleyen ödem bir sıhhat sorunudur.

Dokularda aşırısı sıvı birikmesiyle meydana çıkan ödem, şahsa rahatsızlık verebilir. Bağırsak hareketlerinin hızlanmasına yardımcı olarak, kabızlığını önlediği gibi sindirimi destekler. Bileşenleri arasında yer alan ekinasein enfeksiyonları meydana getiren zararlı organizmaların hücreye girişini engeller. Vücutta meydana gelen pek çok enfeksiyona karşı önerilir. İçerisindeki fitokimyasal bileşen, kanser hücrelerinin azalmasına yardımcı olur. Her bitki çayı gibi faydalı olan ekinezyanın çok kullanımı detaylı sıkıntılara yol açabilir. Tüketim evveli alerjik reaksiyonların önüne geçmek amacıyla eksper doktor gözetiminde alerji testi yapılabilir. Bağırsağı destek verdiği amacıyla uzun vakitli kullanımda uzun vakitli isduruma yol açabilir. Bu amaçla az ve kısa bir vakit kullanmak gerekebilir.

YORUM YAP