DOLAR 36,2388 % 0.35
EURO 38,0197 % 0.32
STERLIN 45,6053 % 0.35
FRANG 40,2832 % 0.72
ALTIN 3.360,84 % -1,12
BITCOIN 97.698,95 0.333

demir eksikliğinin sebepleri

Yayınlanma Tarihi : Google News
demir eksikliğinin sebepleri

Vücudun dokularına oksijen taşımakla görevli kırmızı kan hücrelerinin yeterli ve sıhhatli miktarda bedende bulunmaması durumune demir eksikliği adı verilir. Yaygın bir şekilde görülen anemi türü olan demir eksikliği anemisi, isminden de belli olacağı demir eksikliğinden kaynaklanır. En süregelen demir eksikliği bulguları aşırı yorgunluk ve halsizlik, cilt solukluğu, konsantre olmada kuvvetlik, baş ağrısı ve baş dönmesidir. Çoğunlukla hekim doğrulusunda tavsiye edilen demir destekleriyle tedavi edilen demir eksikliği amacıyla ekstra test ve tetkiler istenerek daha ayrıntılı bir araştırma yapılabilir.

Demir Eksikliği Nedir?

Demir eksikliği; kırmızı kan hücresinde tespit edilen, bedene ve dokulara oksijen taşımakla görevli hemoglobinin üretiminde azalma meydana getirecek kadar bedende demir bulunmaması durumu olarak tanımlanır. En sık görülen anemi türü olan demir eksikliği anemisi, bedenin hemoglobin üretmek amacıyla gereksinim duyduğu demirin bedende yeterli miktarda olmadığında meydana çıkar.

En süregelen sendromsi yorgunluk ve zayıflık şeklinde kendisini gösteren demir eksikliği, aynı vakitte baş ağrısı ve baş dönmesi de meydana getirir. Demir eksikliği teşhisi konulduktan sonra hekim doğrulusunda demir destekleri reçete edebilir fakat daha ayrıntılı araştırmalar amacıyla ekstra test ve tetkikler istenebilir.

Demir Eksikliği Neden Olur?

Demir eksikliği; bedende yeterli kadar demir bulunmaması kaynaklı meydana gelir. Demir eksikliğiyle beraber kan kayıbı da demir eksikliği oluşumunun namacıylaleri arasında sayılır. Kişinin bedeninde yeteri kadar demir bulunmaması ise demir sahibi olan gıdaların olması gerektiği kadar tüketilmemesi neticesi meydana çıkar.

İdrar yolunda kanama, hamilelik ve adet zamanları de bedenin demir gereksinimi yaşadığı hallerdandır. Genel olarak demir eksikliğine namacıyla olan haller şunlardır:

Demir sahibi olan gıdaların az tüketilmesi
Gebelik
Adet devresi kanamaları
Ameliyat ya da yaralanma sebebiyle meydana gelen kan kayıbı
Kürtaj yaptırmak
Büyüme ve buluğ çağı
Sık sık kan bağışı yapılması
Endometriozis hastalığı
Genetik faktör
Düzensiz ve sağlıksız beslenme
İyi ya da kötü huylu tümörler

Başlangıçta demir eksikliği sendrom göstermez fakat fakat bedende demir eksikliği arttıkça ve anemi geliştikçe sendrom ve semptomlar artar. Demir eksikliği bulguları şunları içerebilir:

Aşırı yorgunluk
Yorgunluk ve halsizlik demir eksikliğinde görülen en süregelen sendromdir. Yorgunluğun ana sebebi bedenin oksijenin bedende taşınmasına yardımcı olan hemoglobin proteinini gerçekleştirmek amacıyla gereksinim duyduğu demirin bulunmuyor olmasıdır. Hemoglobin yeterli olmadığında az ulaşan oksijen enerji kayıbına namacıyla olur.

Cilt renginde solukluk
Kana kırmızı rengini veren hemoglobin, bedende demir eksikliği söz hususu olunca kana kırmızı rengi olması gerektiği şekilde veremez. Bu da cilt renginde solmaya namacıyla olur.

Nefes darlığı
Nefes darlığı demir eksikliğinin süregelen bulgularındendir. Vücutta oksijen kaslara ve dokulara etkili şekilde taşınamaz. Vücutta oksijenin yeterli olmadığı demir eksikliğinde, rastgele bir etkinlik sırasında beden daha çok oksijen almaya çalışır ve bu daha süratli soluk alıp vermeye namacıyla olur. Sonuç olarak da soluk darlığı meydana çıkar.

Kalp çarpıntısı
Demir eksikliğinde düşük hemoglobin seviyeleri kalbin oksijen taşımak amacıyla daha çok işlevini gerçekleştirmesine namacıyla olur. Bu düzensiz kalp atışları ve kalbin daha süratli atmasına namacıyla olur.

El ve ayaklarda soğuma
Demir eksikliği sebebiyle el ve ayaklara daha az oksijen taşınır. Bu da el ve ayaklarda soğumaya ve üşümeye namacıyla olur.

Baş dönmesi ve denge kayıbı
Vücut demir yoksunluğu yaşadığında kas güçsüzlüğüne, yorgunluğa ve odaklanamamaya namacıyla olabilir, bu da dik durabilmeyi zorlaştırabileceği amacıyla denge kayıbı ve baş dönmesi görülür.

Baş ağrısı
Demir eksikliğinde değişen dopamin ve östrojen seviyeleri baş ağrısı ile ilişkilidir.

Kulak çınlaması
Yeterli demir olmadığında bedenin atardamarları daha çok kan sağlamak amacıyla daha çok pompalamak mecburiyetinde kalır. Kulaklar kan akışındaki farklılıklare karşı çok titiz olmasından bu hissedilebilir. Bazı hallerda, bu hal pulsatil kulak çınlaması olarak tanınan kalp atışının nabzına benzeyebilir.

Ağız ve dilde iltihaplanma
Demir eksikliğinde, dilde iltihaplanmaya bağlı şişme, yara oluşması, ağız kuruması, ağız köşelerinde çatlaklar meydana gelebilir.

Odaklanmada zorluk
Demir kaslara ve beyine oksijen taşır ve hem zihinsel hem de fiziksel performans amacıyla çok mühimdir. Düşük demir seviyeleri odaklanma eksikliğine, sinirliliğin yükselmesine ve dayanıklılığın azalmasına namacıyla olabilir.

Tırnakların kırılgan duruma gelmesi
Tırnak plağının kaşık şeklini alması, tırnakların basitçe çatlaması ve kırılması da demir eksikliğinin bir diğer sendromsidir. Vücutta ki demir eksikliği giderildiğinde genellikle bu semptom düzeliyor olur.

El ve ayaklarda karıncalanma
Demir düzeyi düşük bulunduğunda kemik iliği yeterli miktarda kırmızı kan hücresi üretemez, bu da kan hacminin düşük olmasına ve dokulara kan akışının azalmasına namacıyla olur. Ellerinize ve ayaklarınıza kan akışının azalması da karıncalanma hissi yaratır.

Tuhaf yeme isteklerinin meydana çıkması
Demir eksikliği sendromsi görülen şahıslarda normalde tüketilmeyen hem de yiyecek dahi olmayan birtakım nesnelere karşı yeme talebi meydana çıkar. Hamilelik sırasında daha dikkat çekici olmakla beraber, buz, kil ve tebeşir gibi şeyleri yemek isteyebilir.

Saç dökülmesi
Saç büyümesi hücrelerin kullanabildiği oksijen miktarı ile ilişkilidir. Kuru saçlar, saçların zayıflaması ve dökülmesi demir eksikliğinde görülen sendromlerdendir.

Uyku bozukluğu
Vücutta demir eksik bulunduğunda uyku da dahil olmak üzere günlük rutinleri amacıyla lüzumlu olan mühim hormonları üretemez. Herhangi bir hormon ya da gıda eksikliği, uykusuzluk da dahil olmak üzere uyku bozukluklarına ve rahatsızlıklara namacıyla olabilir. Demir eksikliğiniz varsa uyku düzeninizde farklılıklar fark edebilirsiniz.

Morarmalar
Demir eksikliği anemisinde kemik iliği demirden yoksun olunca, yeteri kadar kırmızı kan hücresi üretemez. Hem de trombosit üretiminde de azalma olabilir. Trombositler kanın pıhtılaşmasına mühim rol oynar, bundan dolayı trombositlerdeki azalma morarmaların yükselmesine namacıyla olur.

Huzursuz bacak sendromsi
Demir eksikliği tespit edilen şahıslarda dinlenme sırasında bacakların hareket etmesi ile alakalı kuvvetli bir dürtü olan huzursuz bacak sendromsi görülebilmektedir.

Depresyon
Yorgunluk ve halsizlik bireyin modunu düşürüp, ister istemez üzüntü hissine kapılmasına namacıyla olur. Hem de aneminin namacıyla bulunduğu beyindeki oksijen eksikliği, beynin işlevlerini etkileyebilir ve ruh durumu bozukluklarına ve depresyona yol açabilir.

YORUM YAP